BREATHWORK

Bei einer Breathwork-Session atmen wir ganz bewusst und achten währenddessen auf unseren Körper. Bereits nach wenige Minuten Breathwork wirst du eine Veränderung in dir bemerken. 

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Durch eine Breathwork Session stärkst du die Verbindung zu dir, deiner Intuition und deinem Körper.

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Breathwork hilft dir, wenn ...

• dein Tag so voll ist, dass du dich nach Ruhe sehnst

• du vor Präsentationen eine Methode zum Nervosität senken suchst

• du morgens energiegeladener sein willst 

• du mehr Fokus willst

• du Blockaden erkennen und lösen möchtest

• du mehr auf dich und das was dein Körper dir sagt achten möchtest

• du selbstbewusster sein möchtest

 

Du hast das noch nie gemacht? Keine Sorge, ich leite dich durch die Session.  

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